Aufbruch zu neuer Lebensfreude!
Für das Auftreten von Depressionen gibt es viele konkrete Auslöser. Zum Beispiel der Verlust eines geliebten Menschen, Scheidung, finanzielle Probleme, Kündigung der Arbeitsstelle etc. Sie kann aber auch schleichend, ohne scheinbar äusseren Anlass auftreten. Betroffene rutschen in eine Abwärtsspirale der Mutlosigkeit und Hilflosigkeit und haben das Gefühl, sich selbst nicht mehr befreien zu können.
Folgende Symptome können bei Depressionen auftreten:
- Niedergeschlagenheit
- Ständige Müdigkeit und Erschöpfung
- Hoffnungslosigkeit
- Minderwertigkeitsgefühl
- Schuldgefühle und Selbstvorwürfe
- Ständige Überforderung
Depressionen können sich aber auch in körperlichen Symptomen äussern. Zum Beispiel mit Herzrasen, Atemschwierigkeiten, Schlafstörungen oder Konzentrationsschwierigkeiten.
Mit der Hypnose werden die negativen Muster oder Faktoren abgeschwächt und der Fokus auf Ihre Ressourcen und Möglichkeiten gelegt. Wir lassen Sie eine Situation erleben, wo Sie sich entspannt, sicher und geborgen fühlen. Wir besprechen die angestrebten Veränderungen, die dann in die Hypnose eingebaut werden. Da unser Gehirn keinen Unterschied macht zwischen tatsächlich Erlebtem und Erlebnissen im Trance-Zustand, können wir positive Trance-Erlebnisse zu einem Teil Ihrer Erinnerung werden lassen. Dies vermittelt Ihnen ein neues, positives Lebensgefühl.