Ablauf einer Hypnosesitzung
Erstsitzung
Beim ersten Treffen geht es um das gegenseitige Kennenlernen was wichtig ist für deine und meine Sicherheit. Du hast dabei die Möglichkeit, mich und meine Hypnose-Methode kennenzulernen. Gegenseitiges Vertrauen ist mir sehr wichtig. Wenn du das Gefühl hast, mein Angebot sei für dich nicht stimmig, kannst du innerhalb der ersten 20 Minuten, ohne Angaben eines Grundes von der Hypnose-Therapie absehen. Diese ersten 20 Minuten sind für dich kostenfrei. Natürlich freut es mich sehr, wenn wir die Sitzung gemeinsam weiterführen.
Vorgespräch
Wir werden deine Anliegen unter die Lupe nehmen und für dich passende Lösungen ausarbeiten unter Berücksichtigung aller Umstände die relevant sind. Es ist mir wichtig, für dich die optimale Hypnosesitzung zu gestalten die effizient und nachhaltig wirkt.
Trance
Nach dem Vorgespräch wird die Hypnose eingeleitet. Ich werde dich mit Worten in einen Zustand der Entspannung begleiten, also die sogenannte Trance einleiten. Im Trancezustand können Vorstellungen und Empfindungen aus deinem Unterbewusstsein besser wahrgenommen werden. Es ist interessant, dass auch leichte Trancezustände bei vielen erstaunliche Resultate bewirken.
Meine Hypnose ist interaktiv. Wir werden während der Sitzung miteinander sprechen. Es ist auch möglich, dass ich dich berühre. Dies, um dir Stärke oder Sicherheit zu vermitteln oder um Suggestionen zu verankern.
Abschlussgespräch
Anschliessend wirst du von mir aus der Trance geführt und es folgt ein kurzes Abschlussgespräch wie es dir geht und ob es Sinn macht, mit einer weiteren Sitzung fortzufahren.